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　　磨牙症临床上常用的治疗方法有肌肉松弛疗法和心理疗法，其主要的目的都是为了减轻由于磨牙造成的牙齿咬合面损伤，降低肌张力，减轻肌肉关节的症状。首先对于肌肉松弛疗法来说，缓解肌肉过度的紧张是最首要的步骤，一般多采用理疗、咀嚼肌的生理功能训练以及应用肌肉松弛仪，这类治疗通常对于缓解肌肉紧张有较好的效果，此外一些诸如按摩、暗示疗法以及睡眠唤醒刺激等疗法，在临床应用中通常效果不佳，一般不作为常用治疗方式。对于心理疗法来说，通过积极的心理干预，可以很好的消除由于心理、精神因素导致的颌骨肌肉张力过度，对于症状较为严重的，可以适当口服助眠，帮助消除紧绷神经，缓解大脑由于兴奋而导致的失眠，另外也可以指导患者进行心理暗示，让患者进行心理的自我调节，初期可能效果甚微，坚持一段时间后可得到较好的改善。同时需要注意的是，在治疗期间避免酗酒、吸烟和饮食容易导致大脑皮层兴奋的食物，以免影响对磨牙症的治疗。

　　烂嘴角是一种常见的口角炎，引起口角炎有很多因素:免疫力低下让病毒细菌侵入，秋冬干燥缺水造成，缺乏维生素。一般出现嘴角红肿、痒痛、长泡、切记不可以用口水舌头去舔，这样会导致破裂糜烂更严重。饮食中可以多摄入富含维生素b族的食物，一般嘴巴烂了不用药也可以愈合，但时间比较长，在预防嘴角炎时可以涂抹唇膏，在治疗嘴角炎时可以用淡盐水消毒，建议观察嘴角烂的程度来用药，大部分患者抹b2的药粉或者口服维生素b2药片，是药三分毒，服用时不能过量，要按照说明书。很多人都知道淘米水有润肤的效果，淘米水富含的维生素也可以治疗嘴角炎。还有一种养肤美容的食物，既可以饮用也可以涂抹，那就是蜂蜜，每天喝一杯蜂蜜水也能尽快让烂嘴角康复，每天在烂嘴角地方涂抹蜂蜜也能消炎愈合。