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　　实用家庭美容法 一、 保湿方法 1、 草莓滋润面膜 将草莓切成薄片， 再蘸上适量的乳酪和蜂蜜， 敷在面上约 15 分钟即成。 功效： 用草莓来敷面， 可以清洁毛孔内的污垢及使皮肤紧致； 而蜂蜜本身是一种收紧皮肤、 使面部平滑的面膜材料， 如加入鲜乳酪，更能为皮肤带来充足的滋润和水分。 用后， 草莓的天然香味仍留在脸上， 感觉清香而幼滑。 2、 牛奶滋润面膜 将三匙牛奶、 三匙面粉和一勺蜂蜜拌匀， 调至糊状， 涂满脸部，1015 分钟后用温水清洗干净。 功效： 牛奶本身的滋润效果很好， 再加上蜂蜜， 会让皮肤感到更紧致更滋润。 小贴士： 牛奶面膜不能天天敷， 一星期 12 次就可以了， 过频则皮肤容易过敏。 二、 抗皱的方法 1、 番茄抗皱面膜 先将蜂蜜和少量橄榄油混合起来， 然后蘸在切成薄片的番茄上敷在脸上约 20 分钟， 之后用手轻轻按摩面部， 再用温水洗去。 功效： 番茄本身能收紧毛孔， 而蜂蜜和橄榄油则可为肌肤提供滋润和去斑抗皱效力， 三者混合起来， 可拉紧松弛的皮肤并有预防作用，特别适合缺水和干性的皮肤。 2、 除皱面膜： 原料： 蜂蜜 1 汤匙， 鲜奶 1 汤匙， 丝瓜 150 克 用法： 将丝瓜去皮去瓤洗净磨烂成茸与蜂蜜及鲜奶混和搅成糊状，取适量涂于清洁后的脸上， 保留 20~30 分钟， 洗净即可。 3、 米饭团去皱 家中米饭做好后， 挑些较软、 温热的揉成团， 放在面部轻揉， 将毛孔内的油脂和污物吸出， 直至饭团变黑， 然后用清水洗去。